Saç Uzatan Kürler

Evde elinizin altında bir sürü ev yapımı etkili bakımlar dururken, saçlarınızı uzatmak için pahalı klinik tedavilerine neden para veresiniz ki. Bu bakımlar ucuz, kolay ve yan etki içermeyen saç bakım kürleridir. Ama sabırlı olmak ve düzenli olarak kullanmak gerekir.

1) Soğan suyu: Saç uzatmak için en eski ve en etkili evde bakım kürüdür. Soğan suyu sülfürden zengindir, sülfür de kollajen dokuların yapımını artırarak saç uzamasına yardım eder. Kırmızı soğan ya da arpacık soğanını ince ince doğrayın, daha sonra suyunu sıkın. Saç derinize uygulayın ve 15 dakika bekletin. Yumuşak bir şampuan ile yıkayın.

2) Elma sirkesi: Bu sirke nazikçe saç derinizi temizler ve saçın pH dengesini sabit tutar böylece saç uzamasını hızlandırır. Şampuanlamadan sonra son yıkamada elma sirkesi kullanarak daha sağlıklı ve parlak saçlara sahip olabilirsiniz. ­

3) Yumurta maskesi: Yumurta antik çağlardan beri saç kaybı ile savaşta kullanılıyor. Yeni saç oluşumuna yardımcı olan yüksek miktarda protein içeriği var. Aynı zamanda sülfür, çinko, demir, selenyum, fosfor ve iyottan zengin. Bir yumurtanın beyazına 1 çay kaşığı zeytinyağı ve bal ekleyerek macun haline gelinceye kadar karıştırın. Tüm saça uygulayın ve 20 dakika bekletin. Soğuk su ile iyice yıkayıp şampuanlayın. Sadece saçınız için değil parlayan bir cilt için de yumurta maskelerini kullanabilirsiniz. ­

4) Çemenotu: Çemenotu saç uzamasını hızlandırıp saçın doğal rengini koruduğu için geniş çapta kullanılan bir kürdür. Bir çay kaşığı çemenotu macunu alın ve 2 çay kaşığı hindistancevizi sütü ekleyin. Saçınızda 30 dakika bekletin ve yumuşak bir şampuan ile yıkayın.

5) Patates suyu: Patates suyunu saç derisine sürün ve 15 dakika bekletin. Aynı zamanda alopesi-saç zayıflamasından mustaripseniz de kullanılabilir. Patates,yüz maskeleri için de kullanışlıdır.

6) Kına: Kına kuru saçları yumuşak ve parlak yapan aynı zamanda renk de veren en iyi doğal nemlendiricidir. Aynı zamanda varolan saç köklerini de güçlendirerek saç uzamasına katkıda bulunur. Bir bardak kuru kınayı yarım bardak yoğurt ile karıştırıp saçınıza sürün. Tamamen kuruyana kadar bekleyin ve yumuşak bir şampuan ile yıkayın.

7) Kırmızı biber: Bu özel biber saç uzamasını uyarır ve saçın incelmesini engeller. Bir çay kaşığı kırmızı toz biberi 2 çay kaşığı zeytin yağı ile karıştırıp saçınıza sürün, soğuk su ile durulayın.

8) Hindistan cevizi sütü: Hindistan cevizi sütü protein, demir, potasyum ve esansiyel yağlardan zengindir. Saçın kopmasını ve kırılmasını engeller. Eğer sağlıklı ve zarar görmemiş saçların keyfini sürmek istiyorsanız hindistan cevizi sütü kullanın. Hindistan cevizinin sütünü çıkarın ve hedef bölgelere sürün. Bir gece sonrasında ertesi gün soğuk su ile yıkayın. ­

9) Yeşil çay: Bildiğiniz üzere yeşil çay saç dökülmesini engelleyen ve saç uzamasını artıran antioksidan yönünden zengindir. Ilık yeşil çayı tüm saç derisine sürün ve yaklaşık 1 saat bırakın. Soğuk su ile yıkayın.

10) Amla: Amlanın sihirli özelliklerini herkes bilir. Antioksidan ve C vitamini üreten bir tesis gibidir. Amla saçların sağlıklı uzamasını sağlar ve saçın pigmentasyonunu iyileştirir. 2 çay kaşığı amla tozunu veya suyunu 2 çay kaşığı misket limonun suyu ile karıştırın. Saç derinize sürün ve kurumasını bekleyin daha sonra ılık su ile yıkayın.

11) Kimyon tohumu: Kimyon tohumları zeytinyağına ya da hintyağına geceden konulur ve daha sonra hedef bölgelere sürülür. 15 dakika sonra yumuşak bir şampuan ile yıkanır. ­

12) Karabiber tohumu: Karabiber tohumu ayurveda tedavilerinde sık kullanılır. 2 çay kaşığı karabiberi yarım bardak misket limonu suyu ile karıştırıp macun haline getirin. Saç köklerine uygulayın ve saçınızı sıcak havlu ile kapatın ki derinlemesine işlesin. Yarım saat sonra yıkayın.

13) Hibiskus( kerkede) çiçeği: Hibiskus için gerçekten “saç bakımı çiçeği” diyebiliriz. Bu çiçek kepek tedavisinde kullanılır ve saç uzamasını artırır. Aynı zamanda saçı kalınlaştırır ve erkenden yaşlanmasını engeller. Hibiskus çiçeği ile hindistancevizi yağı ya da susam yağını karıştırıp bir macun yapıp saça uygulayın. Yumuşak bir şampuan ile yıkayın. ­

14) Sarımsak: Sarımsağın saç dökülmesini azalttığı herkes tarafından bilinmektedir. Aynı zamanda yeni saç oluşumunu sağlar ve saç derisi kan dolaşımını uyarır. Birkaç diş ezilmiş sarımsağı zeytinyağında ya da Hindistan cevizi yağında kaynatın ve saç diplerine sürün. Bu tedaviyi haftada 3 gün yapın. İşte size sarımsağın birkaç faydası daha.

15) E vitamini yağı: E vitamini anti oksidanlardan zengindir bu nedenle serbest radikallere karşı koruma sağlar.E vitamini yağını masaj yaparak saç derisine yedirin ve bir gece bekletin. Düz ve yumuşak saçlar için ertesi gün şampuan ile yıkayın. Esansiyel yağlar ile düzenli olarak masaj yapmak saç uzamasını hızlandırır saç kırıklarını ve kopmalarını engeller saçınızı yumuşak ve parlak yapar. Herhangi bir esansiyel yağ ile masaj yaptıktan sonra saçınızı sıcak bir havlu ile ya da duş bonesi ile kapatın. Bu yöntem ile saç derisinin gözenekleri açılır ve yağın saç derisine daha iyi işlenmesi sağlanır. Aynı zamanda saç derisini uyarır ve kan dolaşımını artırarak saç uzamasını kolaylaştırır. Sıcak yağ tedavisinin düzenli kullanılması kepeği azaltır, saçlarınız güzel ve sağlıklı yapar. Saç uzaması için diyet Saç uzamasını artırmak ve saç kaybını önlemek için diyetinizde yapılacak birkaç değişiklik çok önemlidir. Abur cubur ve işlenmiş ürünlerden, gazlı içeceklerden, sigaradan ve alkolden uzak durmak vücudunuz için ve saç derisi sağlığınız için gereklidir. Diyetinize vitamin ve mineralden zengin meyve ve sebzeleri tam tahılları, omega 3 yağ asitlerini ve proteinden zengin besinleri ekleyin. Proteinden zengin besinler Saçlarımız keratin adında özel bir proteinden oluşur bu nedenle proteinden zengin bir diyetiniz olmalı. Diyetinize yumurta, tavuk, soya, fasulye gibi proteinden zengin besinleri ekleyin çünkü bu besinler en zengin protein kaynaklarıdır. Yeni saç oluşumunu artırıp, saçınızı parlak ve yumuşak yapar. E vitamini Saç derisi kılcal damarlarının fonksiyonu aldığınız E vitamini oranına göre uyarılır. Bu nedenle E vitamini almak dolaşımı hızlandırır ve saç uzamasını artırır. Tahıllar, Ayçiçek yağı, soya yağı, tofu E vitamini içerir. Koyu yeşil yapraklı sebzeleri bolca tüketin çünkü demir içerirler. Balık ile yemişler de omega 3 yağ asidi açısından zengindir. Sağlıklı ve parlak saçlar için bu ev yapımı kürleri kullanın. Eğer bunu beğendiyseniz uzun saçlar için olan tüyolarımıza bayılacaksınız.

16) A vitamini: A vitaminin saç büyümesi için gereklidir ama fazlası saç kaybına yol açabilir. Mango, papaya, portakal, erik, havuç bol miktarda a vitamini içerir.

17) B vitamini: Vücudumuzdaki oksijen taşıyıcısı olarak çalışan hemoglobin üretimini artırır böylece saç derisi dolaşımını artırır. Diyetinize patates muz tavuk yulaf, balık ve fasulyeyi de ekleyin. C vitamini Kollajen üretimini artırır ve ciltteki serbest radikallerle mücadele eder. Diyetinize amla, portakal, kivi guava gibi turunçgilleri eklemeyi unutmayın.

Yorumlar

1
Lütfen mesaj kutusunu boş bırakmayınız.
Rumuz
E-Mail